C R A N I O S A C R A L
CRANIOSACRAL
C R A N I O . . . m i c s o d a?
CRANIO ... micsoda?
A craniosacralis rendszer egy élettani, funkcionális rendszer,
amely a vérkeringési és légzési rendszer mellett a szervezet
harmadik nagy ritmusát képezi.
Elnevezése az anatómiai rendszer két végpontjáról, a kopo-
nya (cranium) és a keresztcsont (sacrum) latin neveiből
ered. További részei: a teljes gerincoszlop, az agyat és a
gerincvelőt beborító kötőszöveti hártyás rendszer (dura) és
az ebben termelődő agyi - gerincvelői folyadék (liquor).
A liquor a központi idegrendszert védő és tápláló közeg, tehát
érintkezésükkel kölcsönhatásban állnak egymással. A finom
érintéssel kitapintott liquor ritmusa, áramlása és az
idegrendszeri válaszok a kezelést végző személy számára
fontos információforrások, támpontok a kezelés során.

A craniosacralis rendszer egy élettani, funkcionális rendszer, amely a vérkeringési és légzési rendszer mellett a szervezet harmadik nagy ritmusát képezi.
Elnevezése az anatómiai rendszer két végpontjáról, a koponya(cranium) és a keresztcsont(sacrum) latin neveiből ered.
További részei: a teljes gerincoszlop, az agyat és a gerincvelőt beborító kötőszöveti hártyás rendszer (dura) és az ebben termelődő agyi-gerincvelői folyadék (liquor).
A liquor a központi idegrendszert védő és tápláló közeg, tehát érintkezésükkel kölcsönhatásban állnak egymással. A finom érintéssel kitapintott liquor ritmusa, áramlása és az idegrendszeri válaszok a kezelést végző személy számára fontos információforrások, támpontok a kezelés során.

V A L A M I E M L É K S Z I K B E N N Ü N K . . .
VALAMI EMLÉKSZIK BENNÜNK...
M I M I N D E N T Ő R I Z H E T A C R A N I O S A C R A L I S R E N D S Z E R?
MINDEN MINKET ÉRT ESEMÉNY ELRKATÁROZÁSRA KERÜL AZ ÉRZÉKELŐ - KÖZPONTUNKBAN. A VIDÁM ÉS ÖRÖMTELI ESEMÉNYEK
MELLETT A NEHEZEBB TÖRTÉNETEK SÚLYÁNAK CSÖKKENTÉSE EZZEL A LEHETŐSÉGGEL ELÉRHETŐ, LEGYEN SZÓ SZÜLETÉSI
MEGTAPASZTALÁSRÓL, BALESETRŐL, MŰTÉTI ESEMÉNYRŐL, LELKET ÉRT SÉRÜLÉSRŐL, FESZÜLT ÉS STRESSZES ÉLETHELYZETRŐL,
BEILLESZKEDÉSI NEHÉZSÉGEKRŐL, KOMMUNIKÁCIÓS ELAKADÁSOKRÓL.
MI MINDENT ŐRIZHET A CRANIOSACRALIS RENDSZER?
MINDEN MINKET ÉRT ESEMÉNY ELRKATÁROZÁSRA KERÜL AZ ÉRZÉKELŐ-KÖZPONTUNKBAN. A VIDÁM ÉS ÖRÖMTELI ESEMÉNYEK MELLETT A NEHEZEBB TÖRTÉNETEK SÚLYÁNAK CSÖKKENTÉSE EZZEL A LEHETŐSÉGGEL ELÉRHETŐ, LEGYEN SZÓ AKÁR
SZÜLETÉSI MEGTAPASZTALÁSRÓL,
BALESETRŐL,
MŰTÉTI ESEMÉNYRŐL,
LELKET ÉRT SÉRÜLÉSRŐL,
FESZÜLT ÉLETHELYZETRŐL,
STRESSZES IDŐSZAKRÓL
BEILLESZKEDÉSI NEHÉZSÉGRŐL,
KOMMUNIKÁCIÓS ELAKADÁSOKRÓL.
I R Á N Y Z A T O K
A CRANIOSACRALIS KEZELÉSRŐL ALAPVETŐEN ELMONDHATÓ, HOGY RENDKÍVÜL GYENGÉD, HOLISZTIKUS SZEMLÉLETŰ TERÁPIÁS MÓDSZER. FIZIKAI TESTÜNK ÖNGYÓGYÍTÓ KÉPESSÉGE KÖZPONTI SZEREPET KAP MINDHÁROM IRÁNYZATNÁL AMELLETT, HOGY EGYES IRÁNYZATOK A LELKI ÉS SZELLEMI TERÜLETEK ÉRINTÉSÉVEL IS FOGLALKOZIK.
B I O M E C H A N I K U S I R Á N Y Z A T
A FIZIKAI ÉRTELEMBEN VETT CRANIOSACRALIS RENDSZER (KOPONYA ÉS KERESZTCSONT KÖZÖTTI FÉLIG ZÁRT, HIDRAULIKUS RENDSZER) FINOM ÉRINTÉSSEL TÖRTÉNŐ VIZSGÁLATA ÉS OLDÁSI LEHETŐSÉGEI MELLETT AZ ÉRZELMI- LELKI OLDÓDÁSI FOLYAMATOKRA IS FELFIGYELT DR. JOHN E. UPLEDGER AMERIKAI OSTEOPHATA. AZ Ő NEVÉHEZ KAPCSOLÓDIK AZ IRÁNYZAT MEGALKOTÁSA ÉS AZ OKTATÁS ELINDÍTÁSA.
TÖBBNYIRE A FIZIKAI TEST ÁLTAL KÜLDÖTT JELEK ÉS JELZÉSEK ALKOTJÁK A KAPCSOLÓDÁS ÉS KEZELÉS MEGHATÁROZÓ ALAPJÁT. A KEMÉNY, CSONTOS KÉPLETEK MOZGÁSTERÉT ÉS EGYMÁSHOZ VISZONYÍTOTT MOZGÁSÁT, EGYMÁSRA HATÁSUKAT IS FIGYELEMBE VÉVE.
B I O D I N A M I K U S I R Á N Y Z A T
AMELLETT, HOGY A TERAPEUTA A BIOMECHANIKUS MOZGÁSOKRA ÉS A FIZIKAI TESTBEN TÖRTÉNŐ FOLYAMATOKRA IS FIGYELMET IRÁNYÍT, A KÖRÜLÖTTÜNK LÉVŐ TERMÉSZETI ERŐK ÉS AZ ÁLTALUK INDUKÁLT RITMUSOK HATÁSAIT ÉS MEGNYILVÁNULÁSI FORMÁIT IS FIGYELI. MEGHATÁROZÓ MÉG A TERAPEUTA ÁLTAL KIALAKÍTOTT ÉSZLELÉSI MEZŐ TÁGASSÁGA AZ ÖSSZEHANGOLT ÉS BIZTONSÁGOS KAPCSOLÓDÁS.
I N T E G R Á L T I R Á N Y Z A T
AZ ELŐZŐ KÉT IRÁNYZAT (BIOMECHANIKUS ÉS BIODINAMIKUS) FŐBB ISMERETEIT EGYARÁNT MAGÁBAN FOGLALJA. A KAPCSOLÓDÁS SZINTJEIRE JELENTŐS FIGYELMET FORDÍTVA, A BIZTONSÁGOS TÉR MEGTEREMTÉSE MELLETT KÖZELÍTI MEG A MEGFOGALMAZOTT SZÁNDÉK SZERINTI, AKTUÁLISAN ELÉRHETŐ OLDÓDÁSI LEHETŐSÉGET.
I R Á N Y Z A T O K
A CRANIOSACRALIS KEZELÉSRŐL ALAPVETŐEN ELMONDHATÓ, HOGY RENDKÍVÜL GYENGÉD, HOLISZTIKUS SZEMLÉLETŰ TERÁPIÁS MÓDSZER.
FIZIKAI TESTÜNK ÖNGYÓGYÍTÓ KÉPESSÉGE KÖZPONTI SZEREPET KAP MINDHÁROM IRÁNYZATNÁL AMELLETT, HOGY EGYES IRÁNYZATOK A LELKI ÉS SZELLEMI TERÜLETEK ÉRINTÉSÉVEL IS FOGLALKOZIK.
BIOMECHANIKUS IRÁNYZAT
A FIZIKAI ÉRTELEMBEN VETT CRANIOSACRALIS RENDSZER (KOPONYA ÉS KERESZTCSONT KÖZÖTTI FÉLIG ZÁRT, HIDRAULIKUS RENDSZER) FINOM ÉRINTÉSSEL TÖRTÉNŐ VIZSGÁLATA ÉS OLDÁSI LEHETŐSÉGEI MELLETT AZ ÉRZELMI- LELKI OLDÓDÁSI FOLYAMATOKRA IS FELFIGYELT DR. JOHN E. UPLEDGER AMERIKAI OSTEOPHATA. AZ Ő NEVÉHEZ KAPCSOLÓDIK AZ IRÁNYZAT MEGALKOTÁSA ÉS AZ OKTATÁS ELINDÍTÁSA.
TÖBBNYIRE A FIZIKAI TEST ÁLTAL KÜLDÖTT JELEK ÉS JELZÉSEK ALKOTJÁK A KAPCSOLÓDÁS ÉS KEZELÉS MEGHATÁROZÓ ALAPJÁT. A KEMÉNY, CSONTOS KÉPLETEK MOZGÁSTERÉT ÉS EGYMÁSHOZ VISZONYÍTOTT MOZGÁSÁT, EGYMÁSRA HATÁSUKAT IS FIGYELEMBE VÉVE.
BIODINAMIKUS IRÁNYZAT
AMELLETT, HOGY A TERAPEUTA A BIOMECHANIKUS MOZGÁSOKRA ÉS A FIZIKAI TESTBEN TÖRTÉNŐ FOLYAMATOKRA IS FIGYELMET IRÁNYÍT, A KÖRÜLÖTTÜNK LÉVŐ TERMÉSZETI ERŐK ÉS AZ ÁLTALUK INDUKÁLT RITMUSOK HATÁSAIT ÉS MEGNYILVÁNULÁSI FORMÁIT IS FIGYELI. MEGHATÁROZÓ MÉG A TERAPEUTA ÁLTAL KIALAKÍTOTT ÉSZLELÉSI MEZŐ TÁGASSÁGA AZ ÖSSZEHANGOLT ÉS BIZTONSÁGOS KAPCSOLÓDÁS.
INTEGRÁLT IRÁNYZAT
AZ ELŐZŐ KÉT IRÁNYZAT (BIOMECHANIKUS ÉS BIODINAMIKUS) FŐBB ISMERETEIT EGYARÁNT MAGÁBAN FOGLALJA. A KAPCSOLÓDÁS SZINTJEIRE JELENTŐS FIGYELMET FORDÍTVA, A BIZTONSÁGOS TÉR MEGTEREMTÉSE MELLETT KÖZELÍTI MEG A MEGFOGALMAZOTT SZÁNDÉK SZERINTI, AKTUÁLISAN ELÉRHETŐ OLDÓDÁSI LEHETŐSÉGET.
A T R A U M A E G Y J É G H E G Y B E Z Á R T M Á G L Y Á H O Z H A S O N L Í T
WMN INTERJÚ RÉSZLETEK - AMIT kRAJNYIK cINTIA KÉSZÍTETT VELEM
A TELJES CIKK ITT OLVASHATÓ: A TRAUMA EGY JÉGHEGYBE ZÁRT MÁGLYÁHOZ HASONLÍT
"Maga az elnevezés egy szóösszevonás eredményeként jött létre. A latin cranium, azaz koponya, és sacrum, azaz keresztcsont szavakból. Ez a két csont határolja az agyi-gerincvelői területet, más nevén a központi idegrendszert, vagyis testünk érző-emlékező rendszerét. Ebben a rendszerben termelődik az agyi-gerincvelői folyadék, melynek ritmikus mozgását, pulzálását a kezelést végző személy finom érintéssel a test különböző pontjain – például a folyamatosan mozgásban lévő koponyacsontokon, vagy a test egyéb csontos képletein – érzékeli, vizsgálja, értékeli, és ez alapján megállapítható, hogy hol találhatók blokkok a testen belül. A minket ért hatások ebben az érző-emlékező rendszerben kerülnek elraktározásra, legyen szó fizikai, vagy érzelmi értelemben vett traumáról."
"Az integrált craniosacralis biodinamika egy mély gyógyulási folyamat, amelynek során kapcsolatba léphetünk a legbelsőbb értelmünkkel, megkereshetők és feloldhatók korábbi, bennünket ért és a testben eltárolódott traumákhoz kapcsolódó negatív érzelmek, amelyek a jelenben fizikai panaszokat okoznak vagy okozhatnak a jövőben. A terápia egy része beszélgetésből, a másik a kezelésből áll. Amikor beszélgetünk, akkor szükséges a kognitív síkkal is dolgozunk, ilyenkor felébresztjük a testet. Azáltal, hogy a kliens elmondja, mit élt át, feljön egy emlék, ami rögtön bekapcsolja a testben azokat az érzeteket, érzéseket, amire a kezelés során rá tudunk hangolódni. A terápia fő irányelve és tanítása, hogy a test belső gyógyító erejét csak tisztelettel és manipulációmentesen lehet tartósan támogatni, a kezelés noninvazív, tehát behatásmentes. Sosem a kezelő, hanem a test maga dönti el, hogy mit képes feloldani."
"A központi idegrendszerünk, tehát az agyunk, a gerincvelő és a teljes idegrendszer tárol emlékeket. Az agyunk képeket, történéseket, az idegrendszerünk pedig érzéseket, érzeteket. Nem kell, hogy fejből tudjunk bizonyos válaszokat, ugyanis a testünk elraktározza őket. Ha például egy kisgyerekkori traumára kognitív síkon nem emlékszik valaki, attól még ugyanúgy hozzáférhető az az érzelem és fizikai érzet, ami feloldásra vár. A terápia során sincs rá szükség, hogy felidézzük a pontos emléket, mint egy film vagy egy kép, sőt, ezt mi a legtöbb esetben próbáljuk is elkerülni. Elég, ha az érzet, az érzelem újra feljön, azzal már tudunk dolgozni. Ha a test újraéli mindezt, és megtaláljuk a kivezetési útvonalat, akkor a trauma feldolgozásra kerülhet. Sohasem a trauma boncolgatásán, újraélésén, átbeszélésén van a fókusz, nem vájkálunk kényszerűen a múltban. Sok esetben egy traumatikus helyzet újraélése nem megfelelően kezelve és kísérve akár újratraumatizálódáshoz is vezethet. Ezért fontos a kezelő biztonságot nyújtó jelenléte, támogatása."
A TRAUMA EGY JÉGHEGYBE ZÁRT MÁGLYÁHOZ HASONLÍT
WMN INTERJÚ RÉSZLETEK - AMIT kRAJNYIK cINTIA KÉSZÍTETT VELEM
A TELJES CIKK ITT OLVASHATÓ:
A TRAUMA EGY JÉGHEGYBE ZÁRT MÁGLYÁHOZ HASONLÍT
"Maga az elnevezés egy szóösszevonás eredményeként jött létre. A latin cranium, azaz koponya, és sacrum, azaz keresztcsont szavakból. Ez a két csont határolja az agyi-gerincvelői területet, más nevén a központi idegrendszert, vagyis testünk érző-emlékező rendszerét. Ebben a rendszerben termelődik az agyi-gerincvelői folyadék, melynek ritmikus mozgását, pulzálását a kezelést végző személy finom érintéssel a test különböző pontjain – például a folyamatosan mozgásban lévő koponyacsontokon, vagy a test egyéb csontos képletein – érzékeli, vizsgálja, értékeli, és ez alapján megállapítható, hogy hol találhatók blokkok a testen belül. A minket ért hatások ebben az érző-emlékező rendszerben kerülnek elraktározásra, legyen szó fizikai, vagy érzelmi értelemben vett traumáról."
"Az integrált craniosacralis biodinamika egy mély gyógyulási folyamat, amelynek során kapcsolatba léphetünk a legbelsőbb értelmünkkel, megkereshetők és feloldhatók korábbi, bennünket ért és a testben eltárolódott traumákhoz kapcsolódó negatív érzelmek, amelyek a jelenben fizikai panaszokat okoznak vagy okozhatnak a jövőben. A terápia egy része beszélgetésből, a másik a kezelésből áll. Amikor beszélgetünk, akkor szükséges a kognitív síkkal is dolgozunk, ilyenkor felébresztjük a testet. Azáltal, hogy a kliens elmondja, mit élt át, feljön egy emlék, ami rögtön bekapcsolja a testben azokat az érzeteket, érzéseket, amire a kezelés során rá tudunk hangolódni. A terápia fő irányelve és tanítása, hogy a test belső gyógyító erejét csak tisztelettel és manipulációmentesen lehet tartósan támogatni, a kezelés noninvazív, tehát behatásmentes. Sosem a kezelő, hanem a test maga dönti el, hogy mit képes feloldani."
"A központi idegrendszerünk, tehát az agyunk, a gerincvelő és a teljes idegrendszer tárol emlékeket. Az agyunk képeket, történéseket, az idegrendszerünk pedig érzéseket, érzeteket. Nem kell, hogy fejből tudjunk bizonyos válaszokat, ugyanis a testünk elraktározza őket. Ha például egy kisgyerekkori traumára kognitív síkon nem emlékszik valaki, attól még ugyanúgy hozzáférhető az az érzelem és fizikai érzet, ami feloldásra vár. A terápia során sincs rá szükség, hogy felidézzük a pontos emléket, mint egy film vagy egy kép, sőt, ezt mi a legtöbb esetben próbáljuk is elkerülni. Elég, ha az érzet, az érzelem újra feljön, azzal már tudunk dolgozni. Ha a test újraéli mindezt, és megtaláljuk a kivezetési útvonalat, akkor a trauma feldolgozásra kerülhet. Sohasem a trauma boncolgatásán, újraélésén, átbeszélésén van a fókusz, nem vájkálunk kényszerűen a múltban. Sok esetben egy traumatikus helyzet újraélése nem megfelelően kezelve és kísérve akár újratraumatizálódáshoz is vezethet. Ezért fontos a kezelő biztonságot nyújtó jelenléte, támogatása."